В здоровом теле – здоровый дух!

В здоровом теле, здоровый дух!!!
Об этом знают все вокруг.
Чтобы здоровьем похвалиться,
Активно надо потрудиться.
Заняться спортом, физкультурой,
Чтоб радовать своей фигурой.
Чтоб укрепить иммунитет,
Полезным должен быть обед.

24 апреля в рамках реализации региональной программы «Активное долголетие»,  ко Дню Всемирного здоровья в отделении дневного пребывания села Суворовское, было проведено спортивное мероприятие «Здоровому все здорово!».

Всемирный день здоровья отмечается во всем мире. Особое внимание уделяется профилактике заболеваний и важности здорового образа жизни. Этот день – отличный повод задуматься о своем самочувствии и внести даже небольшие, но полезные изменения в привычный распорядок.

В отделение таким шагом стало проведение спортивных мероприятий, которые  не только помогают размяться, но и дарит заряд позитива на весь день.

Совместные игры помогают участникам соревнований осознать важность физической активности и здорового образа жизни. 

Инструктор  АФК Шейхислямова Алие провела интересные конкурсы, рассказала о правильном питании, согласно «Пирамиде здорового питания». Каждое задание требовало от участников не только физической активности, но и командной работы.

Получатели социальных услуг проявили смекалку, настойчивость и желание победить. Каждая игра, эстафета сопровождалось музыкальным фоном. Были не только спортивные игры, упражнения, но и танцевальный марафон, где двигаясь под танцевальную музыку, активизировались все части тела и даже каждая клеточка организма. Вспомнили песни о здоровье, хорошем настроение.

Все участники получили много полезного, подняли настроение, заряд бодрости. Не зря говорят :«Здоров будешь, всего добудешь», поэтому хотим пожелать каждому, чтобы здоровыми были тело, дух, отношения с другими людьми и с собой. Будьте здоровы!